Живя в современном мире, где повседневная суета и постоянное давление со стороны окружающей среды могут приводить к стрессу и беспокойству, важно находить время для осознанности и...

Жизнеописание принца Сиддхартхи, которому суждено было стать Буддой, просветлённым. Вьетнамский мастер дзен и буддийский монах Тит Нат Хан собрал здесь всё, что сам сумел найти об этом...

В наше время стресса и постоянной гонки за материальными благами многие из нас сталкиваются с нарастающим чувством тревоги и подавленности. В такие моменты важно не только осознать, что...

Книга «Настоящее мгновение прекрасно» является выдающимся произведением, предлагающим внимательным слушателям уникальный подход к практике медитации и духовным упражнениям, разработанным...

Отправная мысль книги: каждый человек соткан из звёзд и несёт в себе отпечаток вечности. Тот, кто видит в другом такую же часть Вселенной, естественным образом начинает относиться к нему с...

В аудиокниге «Созерцание мысли» Тит Нат Хан предлагает глубинное погружение в природу мысли и осознания. Автор задает риторические вопросы о том, что представляет собой мысль, углубляясь в...

Тик Нат Хан, вьетнамский буддийский мастер, поэт, учёный, правозащитник и дзэн-буддийский монах, был настоятелем медитативного центра Деревня слив во Франции. Эту книгу он написал, опираясь...

Аудиокнига «Обретение мира» от Тит Нат Хан — это путеводитель в мир внутреннего спокойствия и самопознания. Автор, известный мастер медитации и философии, делится с слушателями простыми, но...

Тит Нат Хан, вьетнамский монах, один из самых известных в мире мастеров дзен. Его практики, упражнения и наставления изменили жизнь сотен тысяч людей в самых разных странах. Эта книга...

Аудиокнига «Гнев» Тита Ната Хана в исполнении Александра Рахленко предлагает слушателям глубокое погружение в мир человеческих эмоций и психологии отношений. В своём произведении автор...

Тит Нат Хан, духовный учитель и мастер дзен, рассказывает, как находить спокойствие и внутреннюю гармонию при любых обстоятельствах. Он предлагает медитативные практики и дыхательные...

Тит Нат Хан, выдающийся мастер дзен-буддизма, в своей книге делится ценными практиками, актуальными для нашего шумного мира. В условиях постоянного стресса и тревоги важно уметь сохранять...