На пределе. Неделя без жалости к себе

Жанр: Психология и философия
Время: 6:10
Автор: Эрик Ларссен
Читает: Максим Сергеев

Норвежская армия использует при подготовке бойцов спецподразделений особую программу, которую называют адской неделей. Эрик Бертран Ларссен сам прошёл этот курс и переложил его на обычную жизнь.

Получился гражданский вариант: тщательно выстроенный семидневный интенсив. Пройти его может каждый, независимо от профессии и образа жизни.

Цель автор формулирует прямо. Неделя нужна, чтобы заново почувствовать вкус жизни, увидеть ценность простых вещей, понять пределы собственных возможностей и получить сильный толчок к переменам.

Исполнение: Максим Сергеев. Длительность 6 ч 10 мин.

Пожаловаться
Правообладателям

Как это работает

Вкладку можно закрыть посреди главы — место остановки сохранится само. Когда вы вернётесь на эту страницу, плеер подхватит книгу с той же секунды, даже если пройдёт несколько дней.

Аудиокнигу «На пределе. Неделя без жалости к себе» — Эрик Ларссен можно слушать прямо на этой странице: без регистрации, скачивания и ограничений по времени. Текст читает Максим Сергеев. Жанр — Психология и философия. Запустите плеер выше, а если понадобится прерваться — просто закройте вкладку, место остановки запомнится.