Норвежская армия использует при подготовке бойцов спецподразделений особую программу, которую называют адской неделей. Эрик Бертран Ларссен сам прошёл этот курс и переложил его на обычную...

Путь к нормализации жизни и саморазвитию — это задача, с которой сталкиваются многие из нас, но не все знают, как правильно начать. В своей книге «Ментальная перезагрузка. 5 шагов к своей...