Тибетская йога сна

Тензин Ринпоче даёт подробные наставления по йоге сновидений, включая основополагающие практики, которые выполняются в течение дня. В тибетской традиции осознанные сны не цель сами по себе, а дополнительная область, которую осваивают вместе с практиками более высокого уровня, ведущими к освобождению.

Следующая ступень, йога сна, называется также йогой Ясного Света. Эта практика близка к самым тайным тибетским практикам, и её цель в том, чтобы сохранять осознавание в глубоком сне, когда понятийный ум и чувства прекращают работу.

На Западе такая глубина осознавания мало кому кажется возможной, но в буддийской и бонской традициях Тибета она хорошо известна.

Читает Андрей Градобоев, запись длится 7 ч 53 мин.